mercoledì 17 settembre 2014

ATTIVITA' 2014-2015

Buongiorno a tutte/i :)
eccoci di nuovi pronti per un anno ricco di iniziative e collaborazioni.

A voi le proposte per l'anno in corso:

LABORATORIO DI TAI CHI CHUAN E QI GONG
L'Armonia del Corpo attraverso l'Equilibrio dello Spirito
in collaborazione con Teatro Civico 14

Lezione di prova giovedì 25 settembre ore 19.30-20.30
E' gradita la prenotazione

Il Tai Chi Chuan è una ginnastica dolce, con movimenti lenti e sinuosi, da sembrare quasi una danza, ma che
rivelano una cultura secolare e che, attraverso la stimolazione dei canali energetici, assicura benessere e equilibrio.
Il Qi Gong è un’antica pratica di controllo del corpo, respiro e mente. Esercizio di accrescimento e trasformazione dell’energia unificando mente, corpo e respiro per ottenere uno stato di benessere psicofisico. Durante la lezione verranno inoltre fornite nozioni di Medicina Tradizionale Cinese, un sistema complesso e articolato di diverse discipline di cui esse fanno parte.

Corso serale
Inizio corso mercoledì 1 ottobre ore 19.-20.3030

Il corso si terrà tutti i mercoledì dalle ore 19.30 alle ore 20.30 più un sabato al mese da concordare (orario pomeridiano)

Costo:
10 euro iscrizione
40 euro mensili

Corso mattutino
Inizio corso giovedì 2 ottobre

Il corso si terrà tutti i martedì e giovedì ore 10.00-11.00

Costo:
10 euro iscrizione
30 euro mensili

ABITARE IL CORPO: CLASSE DI BIOENERGETICA
In collaborazione con Teatro Civico 14
Lezione di prova giovedì 25 settembre ore 20.30-21.30
E' gradita la prenotazione

La Bioenergetica é un metodo pratico di lavoro su di sé che utilizza diversi strumenti: attraverso l’esercizio consapevole del corpo, la meditazione in movimento, l’uso liberatorio della voce, il massaggio bioenergetico, il lavoro specifico sulle tensioni psicosomatiche, sulle emozioni e sul respiro, dona a chi ne usufruisce importanti benefici, quali la liberazione della vitalità imprigionata dalle tensioni muscolari, la scarica delle emozioni negative, l’autentico benessere psicosomatico, unitamente a sensazioni di gioia e di viva energia. È, in effetti, un sistema per esplorarsi, migliorarsi e liberarsi dei propri blocchi e condizionamenti individuali, dato che promuove la spontaneità e la libera manifestazione delle proprie emozioni e dei propri sentimenti, insegnandoci a comprenderli e ad accettarli.

Corso serale
Inizio corso mercoledì 1 ottobre ore 20.30-22.00
Il corso si terrà tutti i mercoledì dalle ore 20.30 alle ore 22.00

Corso mattutino
Inizio corso lunedì 6 ottobre ore 10.00
Il corso si terrà tutti i lunedì dalle 10.00 alle 11.30

Costo:
10 euro iscrizione
40 euro mensili

LA SALUTE VIEN MANGIANDO: Laboratorio di cucina vegetariana e vegana
Prima lezione martedì 7 ottobre ore 20.30-22.30
Prenotazioni entro e non oltre lunedì 6 ottobre

Gli incontri si terranno tutti i martedì alle ore 20.30-22.30

La cucina vegetariana prevede l'utilizzo di tutti gli alimenti, ad esclusione di carne e pesce, mentre la cucina
vegana non comprende alcun alimento di origine animale. Entrambe le cucine presentano una vasta gamma di ricette salutari e gustose che di volta in volta cucineremo e mangeremo tutti insieme, per ridare all'alimentazione il suo giusto ruolo di nutrire il fisico ma anche la mente, le emozioni e lo spirito, creando i presupposti di una nuova cultura alimentare che passi non solo attraverso il fabbisogno nutrizionale, ma, soprattutto, attraverso il rispetto del cibo e del ruolo che il momento del pasto ricopre.


Costo:
10 euro iscrizione
35 euro mensili oppure 10 euro ogni singolo incontro

IL QUINTO ANGOLO ED IL QUARTO CHAKRA - Tre incontri di scrittura zen

Giovedì 9 ottobre ore 19.00-22.00
Giovedì 16 ottobre ore 19.00-22.00
Giovedì 23 ottobre ore 19.00-22.00
Prenotazioni entro e non oltre martedì 7 ottobre

Il quarto chackra è quello del cuore, il quinto angolo è invece quello che non esiste nella realtà di una stanza ma può essere raggiunto dalla forza della letteratura. Se mettiamo insieme la forza del nostro sentire e la naturalezza della scrittura possono nascere testi che non immaginavamo di avere.
Dal tappetino al tavolo, dal silenzio all’ascolto delle parole, dalla voce interiore alla condivisione del raccontare: un viaggio dentro le nostre storie, alla scoperta delle parole.
Far entrare in sintonia quello che si prova dentro con quello che si scrive. Questo è quello che impareremo, con tecniche diverse, ogni singolo incontro.
Cosa faremo? Prima una serie di esercizi al tappetino. Poi una esercitazione di scrittura, una breve meditazione, ancora scrittura. Una cena frugale e infine la condivisione dell’esperienza.

Costo:
30 euro ad incontro
50 euro abbonamento a due incontri
60 euro abbonamento a tre incontri

Per informazioni e prenotazioni
Associazione Artemisia
Vicolo Della Ratta 16 (Via Vico)
811100 Caserta
Cell. 349-5848337
Cell. 328-5793553
Mail artemisiaassociazione@gmail.com
http://artemisiaassociazione.blogspot.it/

Nessun commento:

Posta un commento